Grazie ai fondi Otto per Mille della Chiesa Battista AISF realizza il progetto “Un viaggio esplorativo alla ricerca di sé stessi”. Per tutte le informazioni sul progetto CLICCA QUI
I corsi, organizzati a livello nazionale, trattano le seguenti tematiche: Mindfulness, yoga, ginnastica posturale, Feldenkrais, Qi Gong, Nordic Walking e laboratori.
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Siamo lieti di annunciare che AISF organizza un corso di ginnastica per il pavimento pelvico (informazioni in locandina). La ginnastica per il pavimento pelvico mira a migliorare la consapevolezza corporea, rinforzare la muscolatura perineale e favorire un migliore controllo e sostegno della zona pelvica, contribuendo a prevenire e ridurre disturbi come incontinenza e tensioni muscolari. Per i pazienti fibromialgici può aiutare a diminuire dolore e rigidità, favorire il rilassamento muscolare, migliorare la percezione del proprio corpo e sostenere il benessere generale, con effetti positivi anche sulla qualità della vita e sulla gestione dello stress.
Ringraziamo nuovamente la Chiesa Battista per la bellissima opportunità a beneficio dei pazienti.
