Yoga
Un recente studio americano ha dimostrato come un programma di Yoga, modulato per pazienti affetti da sindrome fibromialgica, sia in grado, in otto settimane di pratica, di migliorarne sintomi e ridurre i deficit funzionali. Lo stato di benessere acquisito si mantiene costante nei mesi successivi. La validità della pratica Yoga era stata in passato già […]