Un giorno scopriremo che in realtà l’erba del vicino è sintetica…

Anno 2 Numero 6 | Marzo - Aprile 2018in , /da

Sommario

  • Cosa si scopre applicando la teoria della “deprivazione relativa” alle persone malate di fibromialgia
  • Accettazione di sè
  • Come ritrovare la complicità di coppia
  • Conoscere la NPF per orientarsi meglio tra i dolori
  • Un esame del sangue per diagnosticare la fibromialgia
  • Introduzione allo Yoga
  • La malattia della cancellazione ha colpito ancora
  • Pochi malati fibromialgici rispettano i regimi di trattamento
  • Il linguaggio del corpo
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“C’è tanta gente eppure si è tanto soli, non è così?”

Anno 2 Numero 5 | Gennaio - Febbraio 2018in , /da

Sommario

  • Mettici la testa!
  • Depressione
  • Chi va piano, va sano e vince la lotta contro il peso
  • La consulenza psicologica sessuale
  • 12 modi per migliorare la tua vita, anche con la fibromialgia
  • Pilates: la nascita di un corpo nuovo
  • Nessuno è perfetto
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12 modi per migliorare la vita. Il tredicesimo è la bellezza

Anno 2 Numero 4 | Novembre - Dicembre 2017in , /da

Sommario

  • Mettici la testa!
  • Depressione
  • Chi va piano, va sano e vince la lotta contro il peso
  • La consulenza psicologica sessuale
  • 12 modi per migliorare la tua vita, anche con la fibromialgia
  • Pilates: la nascita di un corpo nuovo
  • Nessuno è perfetto
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Adotta buone abitudini e non avrai più bisogno di tanta forza di volontà

Anno 2 Numero 3 | Settembre - Ottobre 2017in , /da

Sommario

  • Ansia: conoscerla per gestirla
  • Cosa rende simili e diverse fibromialgia e sindrome da stanchezza cronica
  • Variate esercizio fisico di tanto in tanto
  • Gli interventi basati sulla mindfulness sono una via efficace per superare la fibrofog?
  • Esplorare il desiderio
  • Una battaglia legale vinta
  • Ginnastica posturale: linfa vitale per la quotidianità
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Fibromialgia al volante!

Anno 2 Numero 2 | Luglio - Agosto 2017in , /da

Sommario

  • Caro dottore ti scrivo
  • Pericolo: fibromialgia al volante!
  • Ricordati di respirare
  • Watsu: i benefici del massaggio in acqua
  • I ritiri di mindfulness: una soluzione praticabile per la fibromialgia?
  • Il verdetto sugli integratori
  • Persino le mie ansie hanno l’ansia…
  • La storia della scoperta del dolore come malattia
  • Vaginismo e fibromialgia
  • Sportivi in casa
  • Può succedere anche qualcosa di bello
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Neuroscienza della felicità

Anno 2 Numero 1 | Maggio - Giugno 2017in , /da

Sommario

  • La neuroscienza della felicità
  • Mindfulness e cervello: in che modo la pratica della consapevolezza può aiutare a liberarsi da stress, dolore, ansia e depressione
  • La differenza tra tender point della fibromialgia e trigger point miofasciali
  • Otto cose straordinarie da sapere sulle persone che hanno una malattia cronica
  • Non è questione di posizioni
  • La scuola Hemove per la fibromialgia
  • Aquagym
  • Qualche “dritta” per tentare di governare la confusione mentale
  • Fibronomica
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